강원 고성군 요가교육 요가원 요가학원 필라테스

속초에 자리한 ‘여로요가’는 동해안의 아름다운 자연 속에서 요가와 명상을 경험할 수 있는 특별한 공간입니다. 이곳은 매일 새벽 5시부터 속초와 양양의 해변에서 ‘일출 요가’와 ‘일몰 요가’ 원데이클래스를 진행하며, 여행자들에게 잊을 수 없는 추억을 선사합니다.

또한, 평일에는 속초 청초호 호수와 설악산이 보이는 스튜디오에서 정규반 회원들과 함께 요가와 명상을 실천하고 있습니다. 주말에는 여행객들과 수련자들이 모여 요가와 명상을 나누며, 자연과 함께하는 특별한 경험을 만들어가고 있습니다.

‘여로요가’의 이름에는 ‘여행자의 길’이라는 의미가 담겨 있습니다. 이곳은 여행객들이 목적 없이 자유롭게 몸과 마음을 치유할 수 있는 공간을 제공하고자 합니다. 양양, 속초, 고성 등의 아름다운 자연 속에서 요가와 명상, 그리고 자유로움을 경험할 수 있는 다양한 프로그램을 선보이고 있습니다.

특히, 싱잉볼 명상과 아로마오일을 활용한 원데이클래스는 KBS와 MBC 방송에도 소개되며 큰 관심을 받고 있습니다. 동해안의 일출을 바라보며 파도 소리를 배경으로 해변에서 실천하는 ‘해변 요가’는 여행자들에게 특별한 경험을 제공합니다.

‘여로요가’는 마음이 편안해지는 싱잉볼의 소리와 함께 자연 속에서 요가와 명상을 실천할 수 있는 기회를 제공하고 있습니다. 삶의 여유와 힐링을 찾고자 하는 이들에게 ‘여로요가’는 특별한 여행이 될 것입니다.

여로요가 속초점

• 주소: 강원특별자치도 속초시 교동 664-52 2층 여로요가
• 전화: 0507-1389-2461
• 홈페이지: https://www.instagram.com/yoga_by_sun_

산요가는 강원특별자치도 속초시에 위치한 요가원입니다. 강원 속초의 아름다운 자연 속에서 다양한 요가 수업을 제공하고 있습니다.

산요가는 평일과 주말에 요가 수업을 운영하고 있습니다. 평일에는 아침 7시 30분, 오전 10시, 저녁 7시에 수업이 진행되며, 주말(토요일, 일요일)에는 오전 10시에 수업이 있습니다. 또한 4월부터 9월말까지는 속초 자생식물원 잔디광장에서 야외 요가 수업을 진행하고 있습니다. 야외 수업은 누구나 무료로 참여할 수 있습니다.

산요가는 고객의 편의를 위해 주차 옵션을 제공하고 있습니다. 자생식물원 바람꽃마을길164번에 위치한 산요가 수업장소까지 접근하기 위해서는 주차 후 계단을 내려와서 왼쪽 길로 조금 더 걸어가면 됩니다.

산요가 수업은 카카오톡 채널이나 전화(033-633-6663)로 예약할 수 있습니다. 전화를 받지 못하더라도 남겨진 전화번호로 연락을 드릴 것입니다. 또한 네이버 예약을 통해 1, 3주 토요일 오전 6시 30분 수업도 예약할 수 있습니다.

날씨로 인해 야외 수업이 취소될 수 있지만, 당일 아침에 Instagram을 통해 수업 여부를 확인할 수 있습니다. 비가 오더라도 당일 수업이 가능할 수 있으니 기다려주시기 바랍니다.

산요가는 고객의 편의와 만족을 위해 노력하고 있으며, 아름다운 자연 속에서 건강하고 힐링되는 요가 여행을 제공하고 있습니다.

산요가

• 주소: 강원특별자치도 속초시 장사동 632-202 1층
• 전화: 033-633-6663
• 홈페이지: http://instagram.com/san.yoga_sokcho

요가홈: 편안하고 따뜻한 요가 스튜디오

요가홈은 속초시 교동에 위치한 요가 스튜디오입니다. 이 곳은 요가를 하는 부부가 운영하고 있으며, 오랜 기간 세계 각지의 유명 요가 선생님들을 만나며 쌓아온 경험과 지식을 바탕으로 운영되고 있습니다.

요가홈에서는 요가에 관심이 있는 모든 분들을 환영하고 있습니다. 요가 초보자들을 위해 부담 없이 요가를 시작할 수 있도록 도와드리며, 더 심화된 수련이 필요한 분들에게는 원하는 동작에 도달할 수 있도록 상세한 지도를 해드립니다. 요가는 단순한 운동 이상의 의미를 지니고 있는 만큼, 요가홈에서는 신체적, 정신적 균형을 이루는 것을 목표로 합니다.

요가홈의 시설은 남녀 화장실이 구분되어 있으며, 편리한 주차 시설을 제공하고 있습니다. 또한 프리미엄 요가 매트와 수건 등을 무료로 대여해 드리고 있습니다. 매주 월요일부터 금요일까지 오전 6시부터 오후 8시 20분까지, 토요일에는 오전 7시 30분에 수업이 진행되고 있습니다.

요가홈은 따뜻하고 편안한 분위기 속에서 요가를 즐길 수 있는 공간입니다. 요가에 관심이 있으신 분들은 언제든 방문하여 건강한 삶을 위한 여정을 시작해보시기 바랍니다.

요가홈

• 주소: 강원특별자치도 속초시 교동 781-60 속초스파랜드 4층 요가홈
• 전화: 0507-1466-1082
• 홈페이지: http://www.instagram.com/yogahome_sokcho

속초 엑스포로에 위치한 디오요가스튜디오는 건강한 삶을 지향하는 지역 요가 센터입니다. 이 스튜디오는 최상의 요가 경험을 제공하기 위해 노력하며, 다양한 유형의 요가 수업과 맞춤형 서비스를 제공하고 있습니다.

디오요가스튜디오는 강원특별자치도 속초시 교동에 위치해 있으며, 전화번호는 0507-1355-7137입니다. 해당 스튜디오는 월요일부터 금요일까지 그룹 수업을 운영하고 있습니다. 오전 10시 10분과 오후 6시 40분, 7시 40분(금요일 제외)에 수업이 진행됩니다. 또한 화요일과 목요일 11시 10분에는 임산부 요가 수업도 제공하고 있습니다.

이 요가 스튜디오는 방문 접수, 예약, 무선 인터넷, 단체 이용, 대기 공간, 주차 등의 편의 옵션을 제공하고 있습니다. 1층에 앤카페가 위치해 있어 요가 수련 전후 카페 이용이 가능하며, 건물 옆 공터에 자유롭게 주차할 수 있습니다.

디오요가스튜디오는 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨, 임산부 요가, 키즈 요가, 방문 레슨, 기업 강의 및 출강 등 다양한 서비스를 제공하고 있습니다. 특히 블랙롤, 리커버링 볼스터 등의 요가 소도구를 활용한 릴렉스 힐링 타임과 올바른 정렬로 부상 없이 요가를 즐길 수 있는 Vinyasa, Insideflow 요가 수업을 운영하고 있습니다.

디오요가스튜디오는 안전하고 건강한 요가 수련을 위해 예약제로 운영되며, 수업 시작 시간 전까지 예약 및 취소가 가능합니다. 또한 개인 매트 사용이 필수이며, 센터 내 매트 구매도 가능합니다. 네이버 예약 후 리뷰 작성 시 5,000원 환급 이벤트를 진행 중입니다.

이처럼 디오요가스튜디오는 속초 지역의 건강한 삶을 위한 요가 선도 업체로, 전문적인 요가 수업과 다양한 편의 서비스를 제공하고 있습니다.

디오요가스튜디오

• 주소: 강원특별자치도 속초시 교동 1022-29 3층 디오요가스튜디오
• 전화: 0507-1355-7137
• 홈페이지: https://www.instagram.com/d.o_yoga_studio

속초시에 있는 심소희요가필라테스는 2016년부터 현재까지 운영 중인 요가와 필라테스 전문 센터입니다. 아남프라자 맞은편 대청빌딩 4층에 위치해 있으며, 남녀 화장실 구분, 대기공간, 예약 및 방문접수, 단체 이용, 무선 인터넷, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다.

심소희요가필라테스는 개인 레슨과 다양한 그룹 레슨을 운영하고 있습니다. 개인 레슨의 경우 요가와 필라테스 모두 가능하며, 임산부 요가/필라테스, 산후 테라피, 시니어 요가/필라테스, 유방암 재활 필라테스, 파워플레이트를 이용한 체계적인 다이어트, 교정 및 통증 관리 등 다양한 목적에 맞추어 레슨을 진행하고 있습니다.

그룹 레슨의 경우 4:1 소그룹 필라테스 수업과 6:1 임산부 요가/필라테스 수업을 진행하고 있습니다. 소그룹 필라테스 수업은 다이어트, 근력 강화, 유연성 증진 등을 목표로 하고 있으며, 임산부 요가/필라테스는 12주 이상 산모님을 대상으로 하고 있습니다.

또한 요가와 매트 필라테스 정원 10명 이상 참여 클래스를 운영하고 있습니다. 빈야사 요가, 하타 요가, 테라피(싱잉볼&아로마테라피), 인사이드 플로우, 비트 요가, 체어 요가, 교정 필라테스, 소도구 필라테스, 다이어트 필라테스 등 다양한 프로그램을 제공하고 있습니다.

심소희요가필라테스는 속초 시민들에게 전문적이고 체계적인 요가와 필라테스 서비스를 제공하고 있습니다. 궁금한 점이 있으시면 문자나 카카오톡 채널 “속초요가필라테스”를 통해 문의하실 수 있습니다.

심소희요가필라테스

• 주소: 강원특별자치도 속초시 교동 670-15 대청빌딩 4층
• 전화: 0507-1344-5803
• 홈페이지: https://linktr.ee/sokchoyogapilates