대구 서구 요가관련 알아보고 계신가요? 서구 지역에서 대표하는업체들을 여기에서 소개해 드릴께요. 요가 업체나 기관은 지역별로 편차가 많을 수 있으니 방문하실때 미리 정보를 찾아보는것도 필요해 보입니다. 인터넷에 공개된 내용이므로 사실과 다른 내용이 있을수 있으니 중요한 부분은 반드시 직접 확인해 보시기 바랍니다.
대구 서구지역에는 많은 요가 업체와 기관이 있습니다. 그 중에서도 추천할만한 요가 업체/기관을 고르는 것에 많은 노력이 필요합니다. 많은 곳들 중에 가성비 좋은 업체/기관 3개를 추천합니다 이글을 참고하여 사용자님께 친절한 좋은 요가 업체를 선택해 보세요. 포털에서 소개되어 좋은 평가를 받고있는 곳을 중심으로 소개합니다.
대구 서구 요가교육 요가원 소개합니다.
1. 달리요가
대구광역시 서구 비산동에 위치한 달리요가는 고객 여러분의 건강한 삶을 위해 노력하는 전문 요가 센터입니다. 이 요가원은 오전 9시 30분부터 오후 9시 30분까지 운영되며, 오후 12시부터 6시까지는 수업이 없습니다.
달리요가는 고객의 편의를 위해 주차 공간과 무선 인터넷, 남녀 화장실 등을 제공하고 있습니다. 또한 회원님들의 건강한 삶을 위해 단기 수강권을 폐지하고, 최소 3개월 이상의 장기 수강을 권장하고 있습니다. 이는 일시적인 운동이 아닌 요가를 통한 근본적인 삶의 변화를 추구하기 위함입니다.
달리요가의 수업 시간은 오전 2타임과 오후 3타임으로 구성되어 있습니다. 오전 수업은 오전 9시 30분부터 오전 10시 30분, 오전 10시 40분부터 오전 11시 40분까지 진행됩니다. 오후 수업은 오후 6시 10분부터 오후 7시 10분, 오후 7시 20분부터 오후 8시 20분, 오후 8시 30분부터 오후 9시 30분까지 진행됩니다.
달리요가는 단순한 요가 수업을 넘어서, 회원님들의 건강한 삶을 응원하고 지원하고자 합니다. 요가를 통해 몸과 마음의 변화를 경험할 수 있도록 최선을 다하고 있으며, 회원님들의 성장과 행복을 위해 끊임없이 노력할 것입니다.
달리요가
- 주소: 대구광역시 서구 비산동 187-19 3층
- 전화: 0507-1488-0080
- 홈페이지: https://blog.naver.com/darliyoga
2. 플레이핏
플레이핏은 대구 서구에 위치한 여성전용 전문 G.X 센터입니다. 이 센터는 다양한 피트니스 프로그램을 제공하여 고객들의 건강한 삶을 지원합니다.
플레이핏의 주요 프로그램으로는 기구필라테스, 플라잉요가, 락스피닝, 점핑락, 대기구필라테스, 퍼스널트레이닝 등이 있습니다. 이러한 프로그램들은 참여자들의 체력 향상과 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
특히 플레이핏은 대구 서구 최초의 여성전용 전문 G.X 센터로, 여성 고객들이 편안한 환경에서 다양한 피트니스 활동을 즐길 수 있습니다. 시설 내부는 깨끗하고 쾌적하며, 주차장도 완비되어 있어 접근성이 좋습니다.
플레이핏의 주소는 대구광역시 서구 중리동 26-3 중리롯데캐슬 상가 지하 1층 101호이며, 전화번호는 0507-1417-8522입니다. 대구 달서초등학교 건너편에 위치한 중리롯데캐슬상가 지하 1층에서 이용할 수 있습니다.
플레이핏은 대구 지역 여성들에게 건강한 삶을 제공하는 전문 피트니스 센터입니다. 편안한 분위기와 다양한 프로그램으로 고객 만족도가 높은 것으로 알려져 있습니다. 앞으로도 플레이핏은 지역사회에 기여하며 여성 고객들의 건강한 생활을 지원할 것으로 기대됩니다.
플레이핏
- 주소: 대구광역시 서구 중리동 26-3 중리롯데캐슬 상가 지하 1층 101호
- 전화: 0507-1417-8522
- 홈페이지: https://blog.naver.com/522-8522
3. 요가랑필라테스
요가랑필라테스는 대구광역시 달서구 감삼동에 위치한 요가와 필라테스를 동시에 즐길 수 있는 전문 센터입니다. 이 곳은 두류종합시장 입구 맞은편 홈플러스마트 옆 건물 4층에 자리잡고 있으며, 성당두산위브 아파트 정문 맞은편에서도 찾을 수 있습니다.
요가랑필라테스에서는 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 요가, 싱잉요가, 힐링명상, 필라테스, 플라잉요가, 번지피지오, 임산부요가/필라테스, 키즈플라잉, 키즈번지피지오 등의 수업이 진행되고 있습니다. 이처럼 다채로운 프로그램으로 운동을 원하는 모든 분들의 취향과 목적에 맞는 활동을 즐길 수 있습니다.
요가랑필라테스의 강사진은 실력이 검증된 전문가들로 구성되어 있습니다. 회원 개개인의 신체적 특성을 정확히 파악하여 맞춤형 솔루션을 제안하고, 효과적인 운동이 될 수 있도록 지도해 드립니다. 1:1 개인레슨이나 2:1 듀엣레슨 등 프라이빗한 공간에서 재활 및 교정 활동을 할 수 있습니다.
또한 요가랑필라테스는 다양한 지도자 과정과 자격증 반을 운영하고 있습니다. (사)대한요가협회 감삼지부, 요가랑필라테스교육협회, 대한필라테스연맹협회 등과 연계하여 요가 지도자, 싱잉볼 명상 지도자, 필라테스 지도자, 플라잉요가 지도자, 임산부요가 지도자, 아로마요가 지도자 등 전문 자격증 취득이 가능합니다. 공공기관과 기업에 출강하는 등 다양한 경험을 쌓을 수 있습니다.
요가랑필라테스는 편리한 주차 시설과 예약, 무선 인터넷 등의 편의 옵션을 제공하고 있습니다. 자세한 내용은 인스타그램 @yogarang_pilates_official 및 카카오톡 채널 ‘@요가랑’에서 확인할 수 있습니다.
요가랑필라테스
- 주소: 대구광역시 달서구 감삼동 206-76 4층 요가랑필라테스
- 전화: 0507-1495-0909
- 홈페이지: https://www.instagram.com/yogarang_pilates_official
만족하시나요?
부족한 내용이 있다면 유튜브나 블로그를 검색해 보실것을 추천합니다. 이상으로 대구 서구 요가원 주목할만한 업체 소개를 마치겠습니다. 알려드린 업체들이 도움이 되셨기를 진심으로 바랄께요. 항상 새로운 정보들을 가져오겠습니다. 감사합니다.