서울 성동구 권투 복싱체육관 소개 입니다.
1. 플렉스 복싱PT 성수본관
성수동 3층에 자리한 ‘플렉스 복싱PT 성수본관’은 정통 복싱 프로그램과 다양한 운동 옵션을 갖춘 복싱 및 헬스 센터입니다. 이 곳은 누구나 편하게 방문하여 운동할 수 있는 우리 동네 복싱장으로, 프로 코치진의 체계적인 지도 아래 복싱 기술은 물론 체력 향상과 다이어트에 탁월한 효과를 보입니다.
주요 운영 시간은 오전 10시부터 오후 10시까지이며, 수요일과 목요일 오전 10시부터 1시, 월요일부터 금요일 오후 4시부터 10시까지 체험 및 방문 상담이 가능합니다. 별도 예약 없이도 언제든 상담을 받을 수 있습니다. 남녀 탈의실과 샤워실이 완비되어 있으며, 뜨거운 온수를 이용할 수 있습니다.
플렉스 복싱PT는 복싱 프로그램, 다이어트 프로그램, 듀엣 레슨 등을 제공하며, 수업 시간은 50분입니다. 복싱 프로그램은 준비운동부터 복싱 기술 연마, 코어 근력 운동 등 다양한 과정으로 구성되어 있습니다. 다이어트 프로그램은 복싱과 근력 운동을 결합한 고강도 서킷 트레이닝으로 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
이 센터의 장점으로는 편안한 분위기, 깨끗한 시설, 전문 코치진의 지도, 다양한 프로그램 등을 꼽을 수 있습니다. 특히 다이어트 효과, 체력 강화, 자신감 향상 등 복싱 운동의 다양한 장점이 돋보입니다. 어린이들에게도 자신감 고취와 키 성장에 도움을 줄 수 있습니다.
플렉스 복싱PT 성수본관은 성수동 지상 3층에 자리 잡아 공기가 맑고 깨끗한 편이며, 주차도 가능해 편리합니다. 정통 복싱 프로그램과 체계적인 지도, 깨끗한 시설로 많은 이들의 관심을 받고 있습니다.
플렉스 복싱PT 성수본관
- 주소: 서울특별시 성동구 성수동2가 300-64 3층
- 전화: 0507-1490-1421
2. 박창환복싱클럽 한양대점
박창환복싱클럽 한양대점은 서울특별시 성동구 행당동에 위치한 복싱 및 권투 수련 시설입니다. 이 클럽은 다양한 편의 시설과 서비스를 제공하여 복싱 운동을 하고자 하는 사람들에게 최적의 환경을 제공하고 있습니다.
이 클럽의 주요 특징은 다음과 같습니다. 먼저, 남녀 화장실이 구분되어 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 또한 단체 이용이 가능하며, 방문 접수와 출장 서비스, 예약 시스템, 그리고 간편 결제 옵션 등을 제공하여 고객의 편의성을 높였습니다. 클럽의 위치는 한양대역 2호선 1번 출구에서 도보로 약 100m 거리에 있어 접근성이 좋습니다.
박창환복싱클럽 한양대점은 복싱이 다이어트에 미치는 효과에 대해 자세히 설명하고 있습니다. 복싱은 고강도의 유산소 운동으로 체지방 연소와 칼로리 소모를 촉진하며, 전신 근육 강화와 체력 및 지구력 향상에도 도움이 됩니다. 또한 스트레스 감소와 정신 건강 향상에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 특히 다양한 기술과 동작을 익힐 수 있어 초보자에게도 적합한 운동이라고 설명하고 있습니다.
종합적으로 박창환복싱클럽 한양대점은 편리한 시설과 서비스를 갖추고 있으며, 복싱 운동의 다양한 건강 및 다이어트 효과를 제공하는 것으로 보입니다. 복싱에 관심이 있거나 다이어트를 위한 효과적인 운동을 찾는 사람들에게 추천할 만한 곳으로 평가됩니다.
박창환복싱클럽 한양대점
- 주소: 서울특별시 성동구 행당동 31-7 대혜빌딩 4층
- 전화: 0507-1426-1431
- 홈페이지: http://cafe.naver.com/hwanboxing
3. 카프 킥복싱PT
서울특별시 성동구 성수동 2가에 위치한 ‘카프 킥복싱 PT’는 전문 복싱 트레이너들이 운영하는 복싱 및 PT 전문 센터입니다. 이 센터는 고객들에게 전문적인 복싱 레슨과 함께 맞춤형 다이어트 프로그램을 제공하고 있습니다.
카프 킥복싱 PT는 성수역 1번 출구에서 도보 20미터 거리에 위치해 있으며, 4층 1호에 자리잡고 있습니다. 이 센터는 오전 10시부터 오후 10시까지 운영되며, 단체 이용 및 예약이 가능합니다. 또한 무선 인터넷, 남녀 구분 화장실, 대기공간, 간편결제, 주차 등의 편의 시설을 갖추고 있습니다.
카프 킥복싱 PT의 주요 프로그램으로는 복싱 프로그램, 다이어트 프로그램, 듀엣 레슨 등이 있습니다. 복싱 프로그램은 프로 복서로부터 정확한 복싱 자세, 기술, 전략 등을 배울 수 있으며, 다이어트 프로그램은 복싱과 근력운동을 결합한 고강도 서킷 트레이닝 방식으로 운영됩니다. 또한 듀엣 레슨은 2대 1 수업으로 진행되어 복싱과 다이어트가 결합된 프로그램입니다.
이 센터의 가장 큰 장점은 체력 강화와 자신감 향상이 있다는 것입니다. 복싱은 심폐 기능 향상과 근력 강화에 효과적이며, 특히 어린이의 경우 자신감 향상에 도움이 됩니다. 또한 복싱은 성장기 어린이의 키 성장에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
이외에도 카프 킥복싱 PT는 깨끗하고 편안한 환경, 전문적인 강사진, 효과적인 다이어트 지도 등의 장점을 보유하고 있습니다. 이를 통해 누구나 편하게 방문하여 운동할 수 있는 동네 복싱장이라고 할 수 있습니다.
카프 킥복싱PT
- 주소: 서울특별시 성동구 성수동2가 300-75 4층 1호
- 전화: 0507-1361-0071
4. 빅보스복싱체육관
서울 성동구의 한양대 젊음의거리에 자리 잡고 있는 빅보스복싱체육관은 복싱과 권투를 배우고 즐길 수 있는 최적의 장소입니다. 이 체육관은 0507-1390-1442로 연락할 수 있으며, 서울특별시 성동구 행당동 19-100 3층에 위치하고 있습니다.
빅보스복싱체육관은 다양한 프로그램을 통해 복싱을 쉽고 재미있게 배울 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 체육관에는 다양한 샌드백과 넓은 링, 파워렉머신, 런닝머신 등의 최신 운동 장비들이 구비되어 있어 체계적이고 효율적인 트레이닝이 가능합니다. 또한 운동복 락커와 수건이 무료로 제공되며, 1인 샤워실도 남녀 각 2부스씩 마련되어 있어 편리하게 이용할 수 있습니다. 운동화만 준비하면 됩니다.
빅보스복싱체육관은 단체 이용이 가능하며, 무선 인터넷 서비스도 제공되고 있습니다. 남녀 화장실이 구분되어 있어 편안한 환경에서 운동을 즐길 수 있습니다. 한양대 젊음의거리 설빙 건물 3층에 위치해 있어 접근성이 우수하며, 영업 시간은 오전부터 밤늦게까지 운영되고 있습니다.
빅보스복싱체육관은 전문 코치들의 체계적인 지도로 누구나 쉽게 복싱과 권투를 배울 수 있는 환경을 제공하고 있습니다. 건강한 몸과 마음을 기르고 싶은 분들께 이 체육관을 적극 추천드립니다.
빅보스복싱체육관
- 주소: 서울특별시 성동구 행당동 19-100 3층
- 전화: 0507-1390-1442
- 홈페이지: https://blog.naver.com/bigbossboxing
마치며
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