요가교육 추천 대구 남구 요가원 요가학원 필라테스

오필라요가&필라테스 – 대구의 건강한 힐링 공간

대구광역시 남구 대명동에 자리 잡은 오필라요가&필라테스는 지친 현대인들에게 활력과 건강한 몸과 마음을 선사하는 요가 및 필라테스 전문 센터입니다.

이 요가원은 대구광역시 남구 대명동 1681-4 4층에 위치하고 있으며, 지하철 1호선 현충로역 1번 출구에서 교통방송국 방향으로 약 170m 거리에 자리 잡고 있습니다. 대기공간과 무선 인터넷, 주차 공간 등의 편의 시설을 갖추고 있어 방문 고객들의 쾌적한 경험을 보장합니다.

오필라요가&필라테스는 지친 삶 속에서 활력과 건강을 되찾을 수 있도록 다양한 요가와 필라테스 프로그램을 운영하고 있습니다. 비크람 요가, 빈야사 요가, 하타 요가, 도구 필라테스 등의 그룹 수업과 더불어 개인 맞춤형 PT 수업도 제공하고 있습니다. 전문 강사진의 세심한 지도 아래 참여자 개개인의 수준과 목표에 맞춰 체계적이고 효과적인 수업이 이루어집니다.

오필라요가&필라테스는 ‘진정한 요가를 배우고 싶은 분들’을 위한 공간입니다. 정신과 육체의 균형을 이루며 건강한 삶을 영위할 수 있도록 도와드리는 이 센터는 지친 일상 속에서 힐링과 휴식을 누릴 수 있는 최적의 장소라고 할 수 있습니다. 오늘은 휴무이지만, 평소에는 오전 9시부터 오후 9시까지 운영하고 있으며 단체 예약도 가능합니다. 요가와 필라테스를 통해 건강한 몸과 마음을 만들고 싶으신 분들이라면 오필라요가&필라테스를 방문해 보시기 바랍니다.

오필라요가&필라테스

• 주소: 대구광역시 남구 대명동 1681-4 4층
• 전화: 0507-1320-2449
• 홈페이지: https://blog.naver.com/heeyayoga

인디안요가 봉덕점은 대구광역시 남구 봉덕동에 위치한 경력 17년의 요가 전문 업체입니다. 053-216-0077번으로 연락할 수 있으며, 현재 공휴일로 인해 오늘은 휴무일입니다.

이 요가원은 정통 하타요가를 바탕으로 다양한 요가의 의미와 가치를 수련하는 곳입니다. 요가란 단순히 육체적인 측면만이 아닌 마음과 정신을 함께 다루는 종합적인 수련법이라는 점을 중요하게 여기고 있습니다.

특히 개원 17년의 풍부한 경험을 바탕으로, 요가 수련을 통해 최상의 만족감을 느낄 수 있도록 노력하고 있습니다. 때로는 수행자적인 인내와 정진을 요구하기도 하지만, 이를 통해 요가의 본질적인 가치를 깊이 있게 배울 수 있습니다.

이처럼 인디안요가 봉덕점은 단순한 운동 차원을 넘어서 요가의 진정한 의미를 추구하는 업체로, 오랜 경험과 전문성을 바탕으로 고객들에게 최상의 서비스를 제공하고 있습니다. 개인의 수준과 목적에 맞는 맞춤형 수업을 통해 건강한 삶을 영위할 수 있도록 도움을 줄 것입니다.

인디안요가 봉덕점

• 주소: 대구광역시 남구 봉덕동 499-24 3층
• 전화: 053-216-0077
• 홈페이지: https://www.instagram.com/indianyogago

대구 남구에 위치한 ‘강령아샨티요가’는 평화롭고 조화로운 삶을 추구하는 요가 센터입니다. 이 요가원은 2022년에 문을 열었으며, 건강과 웰빙을 중요하게 여기는 지역 주민들에게 사랑받고 있습니다.

강령아샨티요가의 대표 강사인 ‘샨티’는 오랜 요가 수행 경험을 바탕으로 체계적이고 전문적인 요가 수업을 진행합니다. 그는 ‘몸과 마음을 이롭게 하고, 면역력을 키워 우리들의 건강을 보살피고 지켜나가는 것’이 요가의 핵심 가치라고 믿고 있습니다.

이 요가원은 대구 남구 봉덕3동에 자리 잡고 있으며, 0507-1354-7204의 전화번호로 문의할 수 있습니다. 편안한 분위기와 깨끗한 시설 속에서 다양한 요가 프로그램을 경험할 수 있습니다.

강령아샨티요가는 초보자부터 숙련자까지 모든 요가 애호가들을 환영하고 있습니다. 경쾌한 음악과 따뜻한 조명 속에서 진행되는 요가 수업은 참여자들에게 심신의 건강을 선사합니다. 또한 명상과 호흡 조절 기법도 함께 배울 수 있어 전인적인 건강 관리에 도움이 됩니다.

강령아샨티요가는 지역 사회와 활발히 소통하며 다양한 행사와 이벤트를 개최하고 있습니다. 정기적인 무료 건강 강좌와 챌린지 등을 통해 지역민들의 건강한 삶을 지원하고 있습니다.

이처럼 강령아샨티요가는 체계적인 요가 교육과 다양한 프로그램, 그리고 지역사회와의 활발한 교류를 통해 건강하고 행복한 삶을 추구하는 데 앞장서고 있습니다. 누구나 자유롭게 방문하여 몸과 마음을 치유하고 조화를 이루는 시간을 가질 수 있습니다.

강령아샨티요가

• 주소: 대구광역시 남구 봉덕3동 1283-12
• 전화: 0507-1354-7204

대구 중구에 위치한 ‘미소짓는요가’는 건강한 삶을 추구하는 이들에게 최적의 요가 공간을 제공하고 있습니다. 이 요가원은 0507-1310-9143번으로 연락할 수 있으며, 대구광역시 중구 삼덕동3가 383 삼덕청아람 상가 2층에 자리 잡고 있습니다.

‘미소짓는요가’는 영업 시간 동안 문을 열고 있으며, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분, 주차 시설 등 고객의 편의를 위한 다양한 옵션을 갖추고 있습니다. 경대병원 주차장 사거리에서 삼덕청아람아파트상가와 새마을금고 2층으로 쉽게 찾아올 수 있습니다.

이 요가원의 가장 큰 특징은 개인의 현재 몸 상태와 습관을 파악하고 이를 개선할 수 있도록 돕는다는 점입니다. 전문 요가 강사들이 고객 개개인의 상황을 면밀히 분석하여 맞춤형 지도를 제공합니다. 이를 통해 고객들은 자신의 내면을 깨닫고 올바른 움직임 방법을 습득할 수 있습니다.

‘미소짓는요가’는 고객에게 편안하고 안전한 요가 수련 환경을 제공하며, 건강한 삶을 살아가는데 필요한 다양한 정보와 조언을 아끼지 않습니다. 고객 개개인의 니즈에 귀 기울이며, 고객 만족도 향상을 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.

요가를 통해 자신을 돌아보고 싶은 이들에게 ‘미소짓는요가’는 최적의 선택이 될 것입니다. 이 요가원은 고객의 건강과 행복을 위해 최선을 다하고 있으며, 앞으로도 지속적인 발전을 거듭할 것으로 기대됩니다.

미소짓는요가

• 주소: 대구광역시 중구 삼덕동3가 383 삼덕청아람 상가2층
• 전화: 0507-1310-9143
• 홈페이지: https://blog.naver.com/alth7115

대구 수성구에 자리 잡은 ‘재이요가’는 전문 요가 스튜디오로, 하타요가와 빈야사요가, 개인레슨을 제공하며 요가지도자 과정을 운영하고 있다.

요가 수련을 위한 최적의 공간을 제공하는 재이요가는 편안한 분위기와 함께 다양한 편의시설을 갖추고 있다. 주차, 무선 인터넷, 남녀 화장실 구분 등 고객의 편의를 위한 옵션들이 마련되어 있다.

대봉교 인근 또는 한가람타운에서 쉽게 찾아갈 수 있는 재이요가는 롯데캐슬더퍼스트 2단지 상가 6동 2층 202호에 자리하고 있다.

재이요가는 ‘strength’, ‘mobility’, ‘flexibility’라는 키워드로 대표되는 요가 프로그램을 제공한다. 숙련된 강사진이 이끄는 하타요가와 빈야사요가 수업, 그리고 개인에 맞춤화된 레슨을 통해 수강생들의 전인적인 건강 증진을 도모한다. 또한 요가지도자 과정을 운영하며 지역사회의 요가 문화 활성화에 기여하고 있다.

요가 초보자부터 경험자까지, 재이요가는 모든 수강생들이 편안하고 안전한 환경에서 자신만의 요가 여정을 만들어갈 수 있도록 최선을 다하고 있다. 전문성과 열정을 겸비한 강사진, 완벽한 시설, 그리고 고객 만족을 최우선으로 하는 경영 철학을 바탕으로 재이요가는 대구 요가 커뮤니티에서 입지를 다져나가고 있다.

재이요가

• 주소: 대구광역시 수성구 수성동1가 819 상가6동 202호
• 전화: 0507-1480-0083
• 홈페이지: https://www.instagram.com/jay_yoga_